Les registres de langue: Changing a paragraph from Supported language to Standard language

Hi! I need help changing this paragraph that is written in "registre soutenu" (very formal. much vocabulary) to "registre courant" (everyday standard french) Help please!

Le paragraph est ci-dessous

Nicolas Tocqueville arrivait de Paris, l’œil frais et allumé malgré le décalage horaire, les cheveux gris en débandade savante sur la nuque, le complet-veston chiffonné juste ce qu’il faut pour auréoler d’un peu délinquance son allure par ailleurs élégamment branchée. Il avait la cinquantaine vigoureuse de ceux que n’appesantissent pas les regrets inutiles, et les quelques femmes à qui il décocha un sourire en traversant le restaurant s’empressèrent de lui rendre. Sylvain Duchesne, une houle d’émotion dans  le genoux, parvint néanmoins à se lever de table pour l’accueillir. Ils s’écrasèrent chaleureusement les mains et échangèrent leurs identités comme des mots de passe cabalistiques.